肩こりや腰痛改善のためにサロンを探していると「カイロプラクティック」という言葉が良く出てくるけど、カイロプラクティックってそもそも何?
と思っている方もいらっしゃるでしょう。
カイロプラクティックは骨格の歪みや異常がある部位を整え、主に背骨を調整して神経系に働きかけることで身体に起こっているさまざまな不調の改善を目的とした施術です。
この記事ではカイロプラクティックとはどんなものか、意味、整体との違いについて解説します。
カイロプラクティックの意味
カイロプラクティック（Chiropractic）は古代ギリシャ語に由来する造語です。
「カイロ」とは古代ギリシャ語の「手」、「プラクティック」は「行為」に由来しています。
米国でカイロプラクティックが始まった際に施術の方法が古代ギリシャの治療法に起源があることから名づけられました。
カイロプラクティックとは
カイロプラクティックは1895年にアメリカで創始された手技療法です。
厚生労働省が運営するサイトでは海外の情報として、「カイロプラクティックは身体の構造（特に脊椎）と機能に注目した専門医療であり、施術法は主に脊椎やその他の身体部位を調整（矯正）することによりゆがみの矯正、痛みの軽減、機能改善、身体の自然治癒力を高めることを目的としている」と紹介しています。
長年の生活習慣などで、背骨や骨盤の関節には歪みが生じてきます。
その歪みにより関節内部や周辺の神経が圧迫され、さまざまな不調となって現れます。
カイロプラクティックでは、症状の根本的な原因である関節や骨のずれを正しく矯正し、神経の圧迫を取り除き、症状を解消していくことを目的としています。
日本国内においては法制化されておらず、「民間療法」として位置づけられていますが、世界保健機関（WHO）では保管代替医療として位置づけられています。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは19世紀にアメリカで誕生した施術ですが、元々の起源は古代ギリシャに遡ると考えられています。
カイロプラクティックの起源
カイロプラクティックの起源は古代ギリシャ時代に手を使って行われていた施術とされています。
古代ギリシャでは紀元前2700～紀元前1500年頃の古文書に腰痛を緩和するための背骨の施術に言及しているものがあります。
カイロプラクティックは米国で誕生
カイロプラクティックは1885年にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマにより生まれた後、彼の息子に引き継がれ、大きく発展しました。
その後1940年代に、カイロプラクティックドクターにより、主に上部頚椎のカイロプラクティックがさらに洗練され、時代の変化と共に調整器具などの開発など、進化を続けました。
カイロプラクティックは現在までに80か国以上に広まり、欧米では法制化され、保険適用の対象となっています。
カイロプラクティックの日本での歴史
カイロプラクティックは大正5（1916）年に米国のスクールを卒業した日本人によってもたらされました。
昭和初期になると続々とカイロプラクティック院が設立され、昭和35（1960）年には初めてテレビで紹介されます。
日本では欧米とは異なり法的資格制度がないため、民間療法として位置づけられていますが、現在では日本カイロプラクターズ協会が一定の基準を満たしたカイロプラクターの登録制度を設けています。
カイロプラクティックで期待できる効果
では、カイロプラクティックで背骨や骨盤を調整するとどのような効果が期待できるのでしょうか。
施術の効果
カイロプラクティックは身体の歪みや関節の不調改善に効果が期待できます。
それは、歪んだ背骨を矯正し、関節の可動域を調節できるためです。
背骨の歪みを改善することで、神経や筋肉の働きを回復させ、人間が本来持つ自然治癒力を最大限に引き出す効果に繋がると考えられています。
改善される状態
カイロプラクティックを受けることで、多くの場合、肩こりや腰痛の改善、疲労回復効果を実感できます。
その他、背骨や骨盤が正常な位置に戻るため、内臓が本来の位置に戻り、血流が促されることで、内臓の不調改善の効果も期待できます。
骨格の歪みによる不調は、肩こり、腰痛のほか、むくみ、下半身風太り、頭痛、首の痛み、慢性疲労、身体のだるさなどさまざまです。
カイロプラクティックでアジャストメントすることで、骨格の歪みが原因の不調を取り除くことが可能です。
カイロプラクティックと整体の違い
カイロプラクティックと整体は、似たものと考えている方が多いかと思います。
どちらも手技療法を指し、背骨や骨盤を矯正していくという点では共通していますが、背景や目的などが異なります。
背景の違い
カイロプラクティックと整体では背景が異なります。
整体は主に東洋医学を基礎としており、日本古来のものと中国由来のものがあります。
様々な経験の積み重ねや術者による文献などにより言い伝えられたものが多く、多くの整体術の総称が現在の「整体」のおおもととなっています。
カイロプラクティックは西洋医学を基礎とし、アメリカで開発された手技療法です。
西洋医学は解剖学、生理学、病理学が体系的にまとめられた医学であり、カイロプラクティックも欧米では医学に分類される施術です。
施術の目的の違い
カイロプラクティックと整体はその目的にも違いがあります。
体は身体の歪みが出ている部分を直接矯正しますが、カイロプラクティックは、身体の歪みの原因となる部分を探して背骨や骨盤を矯正し、身体全体のバランスを整えることが目的です。
慢性的な身体の不調にお悩みの方はカイロプラクティックがおすすめ
カイロプラクティックの意味や歴史、整体との違いなどについてご紹介しました。
カイロプラクティックで骨格の歪みを調整することで、肩こりや腰痛が改善されるほか、冷えやむくみ、だるさ、頭痛など慢性的な身体の不調改善に効果が期待できます。
疲れやすい、頭痛がするなど、原因がはっきりしない不調にお悩みの方は一度カイロプラクティックを受けてみてはいかがでしょうか。