カイロプラクティックの小顔矯正とは!?効果と持続期間

 

小顔になりたい、顔やせしたい、という方は多くいらっしゃいます。
顔のむくみを改善し、小顔効果を得るには小顔矯正がおすすめです。

 

小顔矯正は小顔サロンのほか、カイロプラクティック院でも受けることができます。

 

ここでは小顔矯正について詳しくご紹介します。

 

小顔矯正とは

小顔矯正とは一般的に顔周りの筋肉をほぐし、リンパを流れやすくしてコリやむくみを取りながら骨格バランスを整えていく施術方法です。

 

小顔矯正の施術後は血液やリンパの流れが良くなりむくみが解消するため、目元や鼻がすっきり、はっきりとして立体感のある顔立ちになるだけでなく、血行促進効果で肌色もワントーン明るくなるため、いわゆる「お疲れ顔」のケアにも効果が期待できます。

 

小顔矯正は顔のたるみやむくみなどのお悩みだけでなく、スマホを長時間見続けたり、デスクワークなどによる眼精疲労や頭の疲れにも効果が期待できます。

 

頭の血行がよくなり疲れが取れると自律神経のバランスを促し、ストレスを軽減する効果も期待できます。

 

小顔矯正はこんな方におすすめ

以下のようなお悩みがある方は小顔矯正が効果的です。

 

・顔がむくみやすい
・頬のたるみが気になる
・くま・くすみが気になる
・左右の頬の高さが違う
・左右の目の大きさが違う
・眼精疲労がある
・頭が重く感じる
・結婚式などイベントを控えている方

 

小顔矯正が出来るサロン

コルギ（骨気）

コルギは韓国生まれの施術法。
強めに骨に圧を加え、骨周辺の血管やリンパを刺激します。

 

小顔サロン

小顔施術専門のサロンもあります。
施術方法や施術の強さはサロンによって異なりますが、一般的にリンパの流れに沿って優しくマッサージするリンパトリートメントや筋膜リリースなどがあります。

 

整骨院・カイロプラクティック院

整骨院・カイロプラクティック院では骨盤矯正と同様に筋肉を矯正してバランスを整えます。
こり固まって厚みが増している筋肉をほぐし血行を促進してリンパを流し、顔を大きく見せているむくみを改善します。

 

小顔矯正の施術方法

カイロプラクティックでは表情筋、顎、頭回りのツボ、筋肉、筋膜にアプローチしてリンパの流れの改善、血行促進を促します。
気持ち良い程度の圧で筋肉の質を改善し、筋肉の余計な厚みとむくみを解消し、小顔へと導きます。

 

またカイロプラクティックでは姿勢の悪さから出るむくみや不調のケアも行うことができます。
背骨調整や骨盤矯正を行い、全身をケアすることで、むくみや疲れなどの不調改善効果が期待できます。

 

小顔矯正は骨の矯正ではない

小顔矯正は顔の骨を物理的に動かす訳ではありません。
頭蓋骨は成人になると動くことはなく、骨を動かすことは原則として不可能です。

 

ある時期に、「頭蓋骨は20枚以上の骨が組み合わさっており、この骨を動かすことで顔を小さくすることができる」という説が広まっており、それを謳っていた小顔サロンもありました。

 

しかしこれは科学的根拠のないものとして広告法に抵触しており、現在ではそのような謳い文句をしているサロンはほぼないと言えますのでご安心ください。

 

小顔矯正の効果は何日くらい?

小顔矯正は基本的に即効性があります。
施術を受けた直後に鏡を見ると「変わってる！」と実感される方が多くいらっしゃいます。

 

その効果が続くのはだいたい2週間程度と言われています。
日常生活を送っていく上でデスクワークやスマホによる眼精疲労やご飯を食べたり、声をだしているうちに顔のむくみや歪みがもとに戻っていきます。

 

効果を持続させたいのではれば定期的に小顔矯正を行い、フェイスラインをキープする必要があります。

 

小顔矯正は継続することでキープできる

上でもご紹介した通り、小顔矯正の効果が続く期間は約2週間程度です。
そのため、小顔の状態をキープするにはサロンに定期的に通うことが大切です。

 

といっても、ずっと2週間に1回通い続けなければならないわけではありません。
小顔矯正を続けていると通い始めた当初よりも長い期間、小顔の状態を維持できるようになります。

 

最初は2週間に1回通っていたのが月に1回、というようにペースは変わっていきます。

 

もちろん、一時的に小顔になりたい、という場合であれば1回きりの施術で十分かもしれませんが、小顔であることが自然な状態になるようにするには定期的に矯正をした方が良いでしょう。

 

小顔をキープするために自宅でできること

せっかく小顔矯正で小顔になったらなるべく長くその状態をキープしたいですよね。
そこで、生活でちょっと意識することで小顔効果を持続させる方法をご紹介します。

 

頭皮のブラッシング

顔のたるみを予防するためにも朝晩しっかりと頭皮をブラッシングしましょう。
ブラッシングは血行促進にもつながるので白髪防止効果もあります。

 

良い姿勢を意識する

顔のむくみは日常の生活の中での悪い癖が影響してしまっている場合もあります。

 

姿勢が悪い、長時間スマホをのぞき込んでしまう、緊張状態が続いている、などが原因になっている場合もあります。
顔だけでなく、身体にも意識をして正しい姿勢を心掛ける、ストレッチをする、など日常生活を見直してみましょう。

 

睡眠をしっかりと取る

寝不足の次の日は顔がむくんでいる、という経験はないでしょうか。
夜、睡眠をしっかりと取ることで顔のむくみを軽減できる可能性があります。

 

夜はスマホを見すぎず、たっぷりと眠るようにしましょう。

 

こんな方は事前に相談しましょう

以下の項目に当てはまる場合は小顔矯正ができない場合もありますので、事前にサロンに相談しましょう。

 

・歯列矯正中の方
・美容整形手術・施術をされた方
・過去の怪我などにより顔に金属等が入っている方
・顎関節症の方
・投薬中の方
・日焼け後の方
・予約日に生理中の方（生理中に皮膚が過敏になりやすい方）
・妊娠中の方

 

定期的なケアで小顔をキープ

小顔矯正は顔のリンパや血液の流れを促進し、むくみを解消する施術です。
即効性もあり、施術直後から効果を感じることができるため、顔立ちもすっきりはっきりしてすぐに小顔効果を実感できます。

 

しかし、効果の持続期間は2週間程度ですので、定期的に小顔矯正を行い、コツコツと小顔の状態をキープすることが大切です。